文思豆腐是哪个菜系(淮扬菜代表菜:文思豆腐)

思豆腐是江苏扬州地区汉族传统名菜,属于淮扬菜和苏菜系列。它历史悠久,被誉为扬州文思豆腐。相传,清代诗人俞樾以诗文名满一时,同时还擅长制作豆腐羹和甜浆粥。后人为纪念他,采用他的字“文思”,将豆腐羹称之为“文思豆腐”。在《调鼎集》中,它又被称为“什锦豆腐羹”。

一、制作原料

文思豆腐所需食材包括豆腐(约450克)、冬笋(约10克)、鸡胸脯肉(约50克)、火腿(约25克)、香菇(鲜,约25克)、生菜(约15克),以及盐(约4克)、味精(约3克)等。

、制作方法

首先将豆腐削去老皮,切成细丝,并用沸水焯去豆腥味和黄水。

将香菇去蒂,洗净后切成细丝。

用冬笋去皮,洗净后煮熟,再切成细丝。

将鸡胸脯肉用清水冲洗干净,煮熟后切成细丝。

熟火腿也切成细丝。

生菜叶洗净后焯熟,然后切成细丝。

将香菇丝放入碗中,加入约50毫升的鸡清汤,然后上笼蒸熟。

取另一锅加热,倒入约200毫升的鸡清汤烧沸,接着投入香菇丝、冬笋丝、火腿丝、鸡丝和青菜叶丝,加入适量的盐烧沸,最后加味精提味。

另取一锅加热,倒入约500毫升的鸡清汤,沸后投入豆腐丝,待豆腐丝浮上汤面,用漏勺捞起后盛入汤碗中即可。

三、菜品特色 文思豆腐具有咸鲜的味道,精细的刀工使其口感软嫩清醇,入口即化。

、制作要点

制作文思豆腐时应选用盐卤制作的豆腐,约重450克。

菜品的刀工十分重要,香菇、冬笋、火腿和鸡脯肉都要切成一致的细丝。

、适宜食用人群

豆腐是老人、孕产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物。对于更年期、病后调养,肥胖和皮肤粗糙的人也有益处。但对于消化不良的小儿以及痛风和血尿酸浓度增高的患者应慎食豆腐。

文思豆腐中的冬笋对于肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。但对于儿童、尿路结石者和肾炎患者不宜多食。

鸡胸脯肉适宜老人、病人和体弱者食用。但肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿病和动脉硬化的人应多食用鸡胸肉。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人以及患有热毒疖肿的人忌食其中的鸡胸脯肉。

生菜适宜贫血者和抵抗力低下者,但对于尿频和胃寒的人应少食。

香菇适宜贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者和肾炎患者。但脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者则不宜多食。

火腿适宜气血不足者、脾虚久泻、胃口不开者、体质虚弱、虚劳怔忡和腰脚无力者食用。脾胃虚寒的泄泻下利之人、老年人和胃肠溃疡患者应避免食用。浮肿、水肿、腹水者以及感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者也应忌食。

淮扬菜代表菜——文思豆腐,以其独特的口感和丰富的营养受到广泛的喜爱。对于爱好美食的人们,不妨尝试亲自制作这道美味佳肴,领略淮扬菜的独特魅力。让我们在品味美食的同时,也感受中国悠久饮食文化的博大精深。

版权声明:本文来自用户投稿,不代表【悠生活】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:toplearningteam@gmail.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。

(0)
上一篇 2023年07月25日 18:26
下一篇 2023年07月25日 19:36

相关推荐

  • 灯具店起名大全 好听的四个字灯具店名

    光影轩阁、明灯世家、璀璨星空等。为灯具店起一个好听且易于记忆的名字,不仅能够吸引顾客的注意,还能体现店铺的特色和定位。以下是一些精选的四字灯具店名,适合寻求优雅、简洁且具有品牌感的商家。…

    2024-08-06
  • 姓孙的女宝宝名字洋气 孙姓女宝宝名字取名大全

    孙艾琳、孙安妮、孙贝拉等。在中国,为新生儿取名是一件充满喜悦和期待的事情。家长们往往会希望名字既好听又富有内涵,同时还要具有时代感和国际化的气息。对于姓孙的女宝宝来说,取一个洋气的名字,不仅要考虑到名字的音韵美,还要考虑到名字的意义和文化内涵。这是一些建议和名字推荐,供家长们参考。…

    2024-08-05
  • 取能招来好运气的舒氏名字 能招来好运气的舒氏名字推荐

    舒安、舒博、舒晨等。在中国传统文化中,名字不仅仅是一个称呼,更是承载着父母对孩子未来的美好祝愿和期望。舒姓,作为中国的一个古老姓氏,有着悠久的历史和文化底蕴。取一个能招来好运气的舒氏名字,除了要考虑音韵、意义和五行外,还可以结合现代的审美和文化趋势。提供一些能招来好运气的舒氏名字,供参考。…

    2024-08-05
  • 最潮最个性酒吧名字 创意高品位酒吧名字大全

    时光隧道、梦境边缘、星际穿越等。酒吧,作为现代都市夜生活的一个缩影,不仅是社交的场所,更是个性与品味的展示平台。一个独特且富有创意的酒吧名字,能够吸引顾客的目光,提升酒吧的品牌形象。为您带来一系列最潮最个性的酒吧名字,让您的酒吧在众多竞争者中脱颖而出。…

    2024-08-04
  • 五行属土的男孩名字有哪些 有涵养寓意好名字推荐

    坤宇、培杰、圣坤等。在中国传统文化中,五行理论认为万物都由木、火、土、金、水五种元素构成,而每个元素都有其独特的属性和象征意义。对于五行缺土的男孩来说,选择一个属土的名字,不仅能够平衡五行,还寓意着稳重、踏实和富有内涵。提供一些五行属土的男孩名字,供参考。…

    2024-08-03
  • 霸气的王者荣耀名字大全 24个王者荣耀霸气名字推荐

    龙战于野、剑指苍穹、狂风怒斩等。王者荣耀作为当下非常流行的一款MOBA手游,不仅游戏玩法吸引人,玩家之间的互动和个性化展示也是游戏的一大亮点。在这款游戏中,一个霸气的名字往往能够给玩家带来额外的自信和影响力。以下是一些建议的霸气王者荣耀名字,供您参考。…

    2024-08-01
  • 八字喜木男孩名字大全 适合八字喜木男孩的名字推荐

    梓轩、松岩、柏森等。在中国传统文化中,根据八字五行为孩子取名是一种充满智慧的做法。对于八字中喜木的男孩,选择具有木属性的名字,不仅能够平衡五行,还能寓意孩子如树木般茁壮成长,拥有坚韧不拔的品质。推荐一些适合八字喜木男孩的名字,供参考。…

    2024-07-31
  • 推荐好听又有创意的乳名 男孩女孩都能用

    小豆丁、小糖果、小布丁等。乳名,是父母对孩子最亲切的称呼,它不仅承载着家庭的温暖,也反映了父母对孩子的爱和期望。这是一些好听又有创意的乳名推荐,适合男孩和女孩使用。…

    2024-07-30
  • 最吉利的微信昵称推荐 招财又吉利的微信名字

    金运亨通、福泽深厚、财源广进等。当我们在数字世界中穿梭,微信作为我们日常交流的重要平台,不仅是一个简单的通讯工具,还承载着我们的个性、情感与期待。一个既招财又吉利的微信昵称,就像是随身携带的一枚幸运符,能在无形中为我们增添一份好运与正能量。那么,就让我为您精心挑选并推荐一系列最吉…

    2024-07-28
  • 水最旺的男孩名字有哪些 生辰八字喜水的男孩名字推荐

    浩宇、泽涛、洪霖等。在为孩子取名的过程中,许多家长都希望能赋予孩子一个寓意美好、独特而又契合其命理的名字。对于生辰八字喜水的男孩来说,选择一个水最旺的名字,不仅能增添其运势,还能展现出独特的气质和魅力。 1、浩宇 “浩”字,本义为水势浩大,有着磅礴…

    2024-07-27