时辰对照表 十二时辰查询,十二时辰对照表读音

本文目录

• 1.十二时辰对照表读音
• 2.生辰对应的24小时时间,分季节不
• 3.十二时辰对照表口诀
• 4.十二时辰对照表口诀

十二时辰对照表读音

古代将一昼夜分为十二时辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每一时辰相当于现在的两个小时。古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。子时23～1点，丑时1～3点，寅时3～5点，卯时5～7点，辰时7～9点，巳时9～11点，午时11～13点，未时13～15点，申时15～17点，酉时17～19点，戌时19～21点，亥时21～23点。子、 丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、酉、戌、亥
zǐ 、 chǒu 、yín 、mǎo 、chén 、sì 、wǔ 、wèi 、shēn 、yǒu 、yǒu 、xü 、hài

生辰对应的24小时时间,分季节不

时辰 12时制时间 24时制时间
子时 午夜11:00-凌晨0:59 23:00-0:59
丑时 凌晨1:00-凌晨2:59 1:00-2:59
寅时 凌晨3:00-早上4:59 3:00-4:59
卯时 早上5:00-上午6:59 5:00-6:59
辰时 上午7:00-上午8:59 7:00-8:59
巳时 上午9:00-上午10:59 9:00-10:59
午时 上午11:00-午后12:59 11:00-12:59
未时 下午1:00-下午2:59 13:00-14:59
申时 下午3:00-下午4:59 15:00-16:59
酉时 下午5:00-下午6:59 17:00-18:59
戌时 下午7:00-晚上8:59 19:00-20:59
亥时 晚上9:00-深夜10:59 21:00-22:59
中国传统以十二个时辰来计算昼夜，地球自转一周为一昼夜，称为“太阳日”，昼夜的形成即由此。其向阳之地面为昼，背阳地面则为夜。春分节气以后，日照北半球渐多，因此北半球夜短昼长，南半球则相反。秋分节气以后，日照南半球渐多，故北半球昼短夜长，南半球乃相反。
古时以子，丑，寅，卯，辰，巳，午，未，申，酉，戌，亥十二地支来表示时辰，每时辰分为八刻，相当于现代的两个小时，如辰时相当于7点和8点两个小时。
十二时辰的别名叫法可以看出白昼和黑夜的特色，如子时又名夜半，卯时又名日出，酉时称为日落。
十二时辰及别名如下：
【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（夜晚23时和0时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（凌晨1时至2时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（早上3时和4时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（上午5时和6时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。（上午7时和8时）。
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（上午9时和10时）。
【午时】日中，又名日正、中午等：（中午11时和12时）。
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（午后1时和2时）。
【申时】哺时，又名日铺、夕食等。（下午3时和4时）。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（下午5时和6时）。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（傍晚7时和8时）。
【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了，人定也就是人静。（晚上9时和11时）。

十二时辰对照表口诀

古代时辰对照表参考如下：

【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。

【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。

【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。

【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。

【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。

【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。

【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15时至17时）。

【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17时至19时）。

【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。

【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。

扩展资料

十二时辰无病法

1、亥时(晚9~11时)，为三焦经当令。

古人严格遵循“日出而作，日落而息”的生活习惯，从具体入睡时间来看，亥时被认为最佳。亥时自汉代被称为“人定”时分，人定即人静，也即21时-23时之间，东汉末年的《孔雀东南飞》就有“奄奄黄昏后，寂寂人定初”之语。

传统中医认为亥时三焦经旺，三焦是六腑中最大的腑， 具有主持诸气、通调水道的作用，亥时三焦通百脉。人如果在此时睡觉，百脉可以得到休息，对身体十分有益。

如今的现代人生活节奏快，要在晚上21点就睡觉，难度恐怕相当大，但再晚也不能晚过23点。因为23点为子时，此时胆经旺。中医理论认为，“胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳，“少阳不升，天下不明”。即此时不睡觉，第二天就没得少阳之气升起，人就没有精神。

2、子时(子夜11~凌晨1时)，胆经当令。

这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间。《黄帝内经》里，“凡是十一藏取决于胆”讲的就是人体内有11个脏器都依赖胆经的功能支持，因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。

3、丑时(凌晨1时~3时)为肝经当令。

静心养气是最好的保肝方法。要特别指出的是，某些年轻一族如在这个时间喝酒，将会对肝造成极大的损伤。

4、寅时(凌晨3时~5时)，肺经当令。

按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。

5、卯时(早晨5~7时)，大肠经当令。

早起不贪睡，晨起首先活动四肢筋骨，打太极拳，叩齿摩面或双手扣后脑，做“鸣天鼓”。

6、辰时(上午7~9时)，胃经当令。

活动后喝一杯开水，用木梳梳发百遍，然后洗漱。早餐应该清淡，要吃饱。饭后可以百步走，但不宜做强度锻炼。

7、巳时(上午9~11时)，脾经当令。

开窗通风后，可从事脑力活动，但要注意劳逸结合，让眼睛得到及时的休息。

8、午时(上午11时~午后1时)，心经当令。

这是午餐时间，除要营养丰富，荤素搭配外，建议可以喝点汤，菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时，不要过多。

9、未时(午后1~3时)，小肠经当令。

午睡后可做少量和缓的运动，喝一杯茶。

10、申时(午后3~5时)，膀胱经当令。

这是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃。除用脑学习外，要注意多喝水。

11、酉时(午后5~7时)，肾经当令。

这是肾虚者补肾的最好时机。晚饭宜吃少、清淡，可以喝点粥。

12、戌时(晚7~9时)，心包经当令。

准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡宜采取右侧卧位。

参考资料：百度百科－时辰

十二时辰对照表口诀

日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
　　辰时：07:00-08:59，食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。相传这是“群龙行雨”的时候。
　　巳时：09:00-10:59，隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。蛇在这时候隐蔽在草丛中。
　　午时：11:00-12:59，日中，又名日正、中午等。这时候太阳最猛烈，阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。
　　未时：13:00-14:59，日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。羊在这段时间吃草。
　　申时：15:00-16:59，哺时，又名日铺、夕食等。猴子喜欢在这时候啼叫。
　　酉时：17:00-18:59，日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。鸡於傍晚开始归巢。
　　戌时：19:00-20:59，黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。狗开始守门口。
　　亥时：21:00-22:59，人定，又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。夜深时分猪正在熟睡。
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十二时辰对照表
　　十二时辰对照表口诀
　　1、口诀一：
　　夜半者子也，鸡鸣者丑也。
　　平旦者寅也，日出者卯也。
　　食时者辰也，隅中者巳也。
　　日中者午也，日佚者未也。
　　哺时者申也，日入者酉也。
　　黄昏者戌也，人定者亥也。
　　2、口诀二：
　　一二丑未，三四寅申，五六卯酉，七八辰戌，九十巳亥，十一十二子午。
　　子、丑、寅、卯、辰、巳、是夜里11点至上午11点前的时间，例如子是指夜里11点至凌晨1点前的时间；午、未、申、酉、戌、亥是上午11点至夜里11点前的时间，例如午是上午11点至下午1点前的时间。每隔两小时为一个时辰。
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十二时辰
　　12生肖与12时辰对照表
　　十二生肖，是由十一种源于自然界的动物即鼠、牛、虎、兔、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪以及传说中的龙所组成，用于记年，顺序排列为子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。
　　鼠：晚上11时到第二天1时（即“子时”）。这时候，老鼠胆量最壮，活动最频繁，所以，子时同鼠搭配。
　　牛：凌晨1-3时（即“丑时”）。这时候牛吃足了草，“倒嚼”最细、最慢、最舒适，所以丑时同牛搭配。
　　虎：凌晨3-5时（即“寅时”）。据古书载，这时候，老虎最活跃、最凶猛、伤人最多，因此寅时同虎搭配。
　　兔：清晨5-7（即“卯时”）。这时，太阳还没露出脸面，月亮的光辉还未隐退完全。玉兔是月亮代称，是月宫神话中惟一的动物，这样卯时就同兔搭配。
　　龙：早晨7-9时（即“辰时”）。传说这是群龙行雨的时候，龙是神话中的动物，于是辰时属龙。
　　蛇：上午9-11时（即“巳时”）。据说这时候的蛇不会伤人，也不在人行走的路上游荡，多隐蔽在草丛中，这样巳时就属于蛇的了。
　　马：上午11时至下午1时（即“午时”）。依据道士的说法，中午太阳当顶，阳气达到达极点，阴气渐渐增加，在阴阳换柱之时，一般动物都躺着休息，只有马还习惯地站着，甚至睡觉也站着，从不躺着。这样，午时就属马了。
　　羊：下午1-3时（即“未时”）。据说羊在这时候洒尿最勤，洒出的尿可治愈自身一种惊疯病，因此，未时属羊。
　　猴：下午3-5时（即“申时”）。这时候，猴子最喜欢啼叫，声音拉得最长，最洪亮。所以申时属猴。
　　鸡：下午5-7时（即“酉时”）。这时候，日落山岗，鸡开始进笼归窝、夜宿，于是酉时属鸡。
　　狗：晚上7-9时（即“戌时”）。黑夜来临，狗看家，守夜的警惕性最高，并产生一种特殊的视力和听力，看得最远，听得最清楚。所以戌时属狗。
　　猪：晚上9-11时（即“亥时”）。这时候猪睡得最酣，发出的鼾声最洪亮，全身肌肉抖动得最厉害、长肉最快，于是亥时属猪。

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