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怀孕的人可以吃蛋挞吗
在怀孕之后，那些宝妈们一定要非常的注意自己的饮食，有一些食物可以吃，一些食物一定不能够去食用，有人问小编。对于怀孕26周的妈妈来说能吃蛋挞吗？根据医生的建议，孕妇是可以适量的吃一些蛋挞的，因为这个时候怀孕的妈妈已经避过了前三个月，孕早期的危险。
首先，关于蛋挞，一般来说主要原料就是鸡蛋，牛奶，奶油，面粉，黄油，在营养物质上。也是富含蛋白质、碳水化合物以及奶类，适当的吃一些蛋挞，完全能够为孕妇提供能量，增强体抗力，但是需要注意的一点是，我们知道蛋挞的糖和油是非常高的，有妊娠糖尿病和高血压的孕妇则需要去避免吃蛋挞或任何能够让血糖、血压升高的食品。但是对于身体健康的孕妇来说，在怀孕26周，也就是过了六个月零两周，处于怀孕的中期，已经避过了前三个月，孕早期的危险，当然可以去吃蛋挞了，但一定要注意，还是要适量，不可以让营养失衡。
不过，有一些食物是孕妇绝对不可以触碰的，首先是一些酒精和它的衍生物，无论是啤酒还是白酒、果酒，都是不可以饮用的，另外一些含反式脂肪酸的零食或者点心也要尽量的避免。还有一些含有带糖的食物，比如在配料表里显现的甜菊糖，这种食物都是不能让孕妇吃的，因为吃进去的代唐会被宝宝吸收了。
总之，对于孕期的妈妈们来说，可以适量的吃些蛋挞之类的点心，但要注意保持膳食的均衡，这样才能促进宝宝的发育，同时要预防自己体重的过度肥胖，尽量做到鸡肉蛋禽，各种蔬菜水果都能够合理的食用，另外，在孕期还要多吃一些坚果，比如松子和核桃等，这也能够促进宝宝的大脑发育。
周跟张在一起怎么取名
如下：
1、张周跃、张周恺、张周慈、张周菊、张周瑜。
2、张周芙、张周伟、张周柳、张周伊、张周梅。
3、张周高、张周木、张周昕、张周高、张周修。
4、张周茂、张周航、张周晟、张周甜、张周汉。
5、张周程、张周灏、张周乔、张周言、张周乃。
遍地英雄演员表
遍地英雄演员表刘涛饰周菊、于小伟饰杨宗、连奕名饰鲁大。
1、刘涛
刘涛，内地女演员，因出演电视剧《还珠格格-天上人间》中慕沙公主一角而走红。 刘涛个人经历 1993年，被选入南京军区集团军文工团，1993年到1995年在文工团中担任文艺兵。1998年，移居广州后在广东外语外贸大学学习法律学。
2、于小伟
于小伟，中国内地演员。毕业于中央戏剧学院表演系，凭借阳光帅气的形象活跃演艺界，出演了不少经典影视作品。于小伟从小成长在一个音乐世家，带这天生的艺术气质，从帅气、善良、痴情的“方仲秋”到精明、重情、有责任心的成熟男人“刘浩东”。
3、连奕名
连奕名，内地知名导演、影视演员。92年毕业于中国戏曲学院，在校七年专攻京剧架子花脸和铜锤花脸，以优异的成绩进入中国国家京剧院。
《遍地英雄》
《遍地英雄》是武汉新石化传播有限公司出品的抗战剧，周力执导，刘涛、于小伟、连奕名及冯远征共同主演。该剧讲述了鲁大因杨秀与杨家结怨，在家乡受到日本人的侵害时与杨家摒弃前嫌，携手战斗的故事。
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