童瑶，外文名Tanya，是一位来自中国的女演员，汉族，出生于云南省昆明市，生于1985年8月11日，属于狮子座，血型是O型，身高169厘米，体重49公斤。她毕业于中央戏剧学院，是一名优秀的演员。
童瑶的演艺之路起始于1996年，她进入北京中国歌舞团艺术学校学习，并在1997年回到昆明，考入昆明文艺学校。在艺校学习期间，她一边上文化课，一边学习舞蹈，甚至还学了一年的葫芦丝。
2002年，童瑶在报考北京电影学院和中央戏剧学院时，凭借专业课第一名的成绩通过了中戏专业课的考试。
自此以后，她的演艺事业逐渐起步。2002年，她首次出演了年代传奇剧《林海雪原》，饰演剿匪小分队卫生员白茹，这是她的首部影视作品。随后，她陆续参演了许多影视剧，逐渐树立了自己在演艺圈的地位。
2007年，童瑶出演了爱情片《不敢说爱你》，饰演外貌清纯、做事稳重的蓝馨。2009年，她在青春爱情片《台北飘雪》中扮演大陆女歌手五月。
2010年，她主演了家庭情感剧《家常菜》，饰演家境贫寒的何文远，以及年代抗战剧《桥隆飙》，饰演沦落风尘的青楼女子小白龙。2011年，她在青春爱情片《最长的拥抱》中饰演叛逆北漂女孩小北。
2012年，童瑶在年代抗战剧《民兵葛二蛋》中扮演敢爱敢恨的村长女儿孟喜子，并凭借该剧获得“年度飞跃演员”奖项。同年，她还参演了谍战剧《优品》。2013年，她因《民兵葛二蛋》获得中国电视剧年度明星盛典“新锐女演员”奖。她还在都市家庭情感剧《独生子女的婆婆妈妈》中饰演厦门一家报社记者李小曼，以及青春爱情片《早见，晚爱》中饰演周挺。
2014年，童瑶主演了都市爱情剧《新闺蜜时代》，饰演文艺青年周小北。她还在武侠奇幻剧《白发魔女传之明月天国》中扮演乳娘府公主客娉婷，以及家庭伦理剧《爸爸快长大》中饰演率真女王珊珊。
2015年，童瑶在都市情感剧《转身遇到你》中饰演鬼马乖张、行事不拘小节的万欣欣。随后，她还主演了都市时尚爱情剧《定制幸福》。
2016年，童瑶在年代情感剧《诚忠堂》中出演重要角色。8月，她在古装宫斗剧《如懿传》中饰演皇贵妃高晞月。2017年，她出演了古装玄幻剧《将夜》。
2018年，童瑶主演了当代题材剧《大江大河》，饰演命运多舛的女孩宋运萍，并凭借该剧获得第30届中国电视金鹰奖最佳女演员奖。
2019年，童瑶因《大江大河》获得第25届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖，并获得了电视剧品质盛典“年度突出表演剧星”和“年度实力演员奖”。
2020年，她参演了女性话题剧《不完美的她》，以及都市情感剧《谁说我结不了婚》中饰演编剧老师程璐。7月，她在都市情感剧《三十而已》中饰演全职太太顾佳。
2021年，童瑶参演了谍战剧《叛逆者》，饰演上海大资本家朱孝先的爱女朱怡贞。
2022年，她特别出演了励志体育竞技剧《超越》，饰演短道速滑运动员李敏。随后，她还在都市情感剧《心居》中饰演典型意义上的上海女人顾清俞，以及犯罪悬疑片《对立面》。
除了演艺事业，童瑶的个人生活也广受关注。2013年，她与王冉恋情曝光，而2019年10月2日，她与王冉在意大利某古堡举行了婚礼。
童瑶是一位备受瞩目的演员，她的个人资料和演艺经历显示出她是一名备受关注的明星。她在银幕上创造了许多令人印象深刻的角色，赢得了观众的喜爱。她的星座狮子座象征着热情和坚韧，这或许也是她演绎角色时所展现出的魅力所在。
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